Rückblick auf einen aufschlussreichen Vortrag über die Ernährung von Jugendlichen
Im PETER RIGLER Studentenheim Bozen fand am 14.01.2025 ein interessanter und gelungener Vortrag von Dr. Ivonne Daurù, Ernährungswissenschaftlerin im ST. JOSEF Gesundheitszentrum Bozen, über die richtige Ernährung beim Sport, für junge Athlet*innen statt.
Dr. Ivonne Daurù
„Gesunde Ernährung kann trainiert werden! Eine gezielte Wahl beim Essen und Trinken kann den besonders hohen Energie- und Nährstoffbedarf bei Jugendlichen die Sport betreiben gut decken, so dass Leistung und Wachstum optimal eintreten."
Ernährungsstrategien für junge Athlet*innen
Die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ivonne Daurù erklärt, was wir essen und trinken können, um eine bessere sportliche Leistung zu erzielen und unseren Körper damit zu stärken.
Im folgenden Artikel können Sie mehr über dieses Thema sowie ein Rezept
von Dr. Ivonne Daurù nachlesen.
https://www.stjosef.it/aktuelles/newsdetails/ernaehrungsstrategien-fuer-junge-athletinnen
ST. JOSEF Gesundheitszentrum
Dr. Ivonne Daurù, Ernährungswissenschaftlerin
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Bozen, Brennerstraße 2D, T 0471 1 555 000